Kategorier
Träning

Planerade synder

I fredags hade vi födelsedagsfest, i lördags fanns det både tårta och chips kvar och i söndags så firade vi Alla hjärtans dag på Clarion Sign och Aquavit. Om man säger så här, jag syndade med både alkohol och kolhydrater… även om det var planerade synder och har inte vågat ställa mig på vågen sedan dess… Men imorgon bitti ska jag fasen upp på den igen. Jag lämnade ketosen (men tillbaka nu) så har nog mer vätska i kroppen nu, så nu blir det hårda tag de närmaste två veckorna för att nå det delmål jag och PT:n sätte upp idag (-4 kg).

Det praktiska är att jag inte har ett endaste dugg syndigt inplanerat den närmaste månaden, inte på 33 dagar närmare bestämt, men då det är fest. Så nu blir det 33 vita dagar. Sen vill jag nog dricka upp en hel del av den födelsedagschampagne vi fick. Chokladaskarna får nog M mumsa på… jag längtar mer till min vanliga storlek än till choklad.

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.