Orkade äntligen träna idag. Lyckades faktiskt öka på en del av övningarna. Men dagens bästa var ändå när vi passade på att köra fettmätning på gymmet. Jag har sedan jag började gymma den 28:e januari sänkt min fettprocent med hela 7%. När man räknar lite på det så innebär det att min viktminskning på 7,5 kg (sedan 28:e, totalt har jag gått ner 8,7 kg) så har jag gått ner 9 kg i fett! Det finns alltså en chans att jag t.o.m. ökat min muskelmassa. Trodde inte det ens var möjligt. Men LCHF + PT-träning funkar verkligen så sjukt bra för mig.